15 lat

[...] siłowni z planem tak na powąznie od stycznia tego roku wczesniej 2 miesiące też z planem ale to te 2 miesiące to było poznawanie swoich możliwości. A wczesniej przez kilka lat chodizłem na siłke raz na jaiś czas tylko, mialem tez w domu hantelki i czesto nimi bic ćwiczyłem i mi troche urusł. Oczywiście rozgrzewka jak ajbardziej przed każdym [...]

Może ktoś chce kupić? Krzysiek Łuszczyński (110798383) Lat 18, zadowalający stan formy, zdrowy Jest przyjemny, zrównoważony i uczciwy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca kiepski. Narodowość: Polska Wskaźnik TSI: 2 670 Pensja: 4 160 zł/tydzień Właściciel: Naftówa Kartek: 0 Kontuzje: zdrowy Kondycja: kiepski Bramkarz: fatalny [...]

Rafi z forum ostatnipo takiego kupił za 876 000 Viktor Seeweg (117069092) Lat 18, słaby stan formy, zdrowy Jest przyjemny, z charakterem i nieuczciwy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca słaby. Wskaźnik TSI: 1 290 Pensja: 3 520 zł/tydzień Kondycja: kiepski Bramkarz: fatalny Rozgrywanie: znakomity Podania: kiepski Skrzydłowy: [...]

Lat 25, przeciętny stan formy, zdrowy Znam Svenska! Jest sympatyczny, zrównoważony i uczciwy Poziom doświadczenia przeciętny, przywódca fatalny. Narodowość: Sverige Wskaźnik TSI: 208 870 Pensja: 764 928 zł/tydzień w tym premia 20% Właściciel: Kartek: 0 Kontuzje: zdrowy Kondycja: znakomity Bramkarz: fatalny [...]

Bartłomiej Andryszkiewicz (66584337) Lat 22, słaby stan formy Jest złośliwy, porywczy i nieuczciwy Poziom doświadczenia słaby, przywódca solidny. Specjalność: szybki Narodowość: Polska Wskaźnik TSI: 118 560 Pensja: 247 520 zł/tydzień Właściciel: Naftówa Kondycja: znakomity Bramkarz: fatalny Rozgrywanie: mityczny Podania: [...]

Sto lat! hehe Zmieniony przez - ArTUr_1988 w dniu 2007-08-30 15:54:52

Może ktoś będzie zainteresowany. Licytacja kończy się za 20 minut. Octavian Ştefan (67578727) lat 27, dni 83, przeciętny stan formy, zdrowy Jest sympatyczny, opanowany i prawy Poziom doświadczenia przeciętny, przywódca kiepski. Następne urodziny: 14.01.2008 Narodowość: România Wskaźnik TSI: 10 970 Pensja: 20 688 zł/tydzień w tym [...]

Maciej Tarnopolski (179443468) lat 28, dni 101, solidny stan formy, zdrowy Jest sympatyczny, spokojny i nieuczciwy Poziom doświadczenia kiepski, przywódca słaby. Następne urodziny: 23.04.2008 Narodowość: Polska Wskaźnik TSI: 1 690 Pensja: 1 880 zł/tydzień Właściciel: Fc Liverpoolek Kartki: 0 Kontuzje: zdrowy Kondycja: [...]

[...] bramkarskiego. za tydzien go moze juz promuje. albo taki koles: Trafiłem na prawdziwy talent. Jak ten chłopak się nazywał... chyba Ernest Tomczyk. Twierdzi, że ma 16 lat. Bez dalszego treningu, poziom Rozgrywanie tego juniora będzie kiepski. Jeśli dać mu szansę rozwoju umiejętności Rozgrywanie, ten facet może nawet osiągnąć kiepski [...]

[...] Podoba mi się że wszyscy fachowo doradzają - bo jak czytam nie raz posty z wyszukiwarki to krew mnie zalewa Do drugi to spam, ale co tu się dziwić jak co drugi topic to "jak brać mete , mam 16 lat i jem 2 kanapki z szynką" Zmieniony przez - Boldenone w dniu 2007-12-15 18:41:01 Zmieniony przez - Boldenone w dniu 2007-12-15 18:42:51

[...] jak cię od kurdupli wyzywają ,trenowales 1,5 roku mma ,to wyp*****lasz lepsa jednemu na pysk i nikt już do ciebie nie wyskoczy ,ewentualnie p******nij o ziemię... i masz 16 lat ,do paki nie pójdziesz ,wzrost to nie wszystko obczaj np takiego Vovchachyna w ciężkiej walczył 175 cm wzrostu ,i dawał radę. Aha no i może cięjeszcze wyj**ać w górę do [...]

[...] Czytam i czytam, pewnie cos kręcę znowu? A jeśli nie, to czy to samo może być po? Prochy mi nie przeszkadzają, a nawet wydatnie ułatwiają życie z tego co pamiętam sprzed lat dwóch... I teraz tak: pn i czwartek- basen z interwałami rano + ok 14 (Młody śpi) siła wt, śr, pt - basen rano i ok 14 rower tlenowo sb - rower tlenowo i marszobieg - [...]

[...] razowy z kurą po treningu makaron durum z kurą do roboty przywiezli dostawę przypraw regionalnych wiec wzialem na spróbowanie takie coś /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/022a27b74a0a4667a37d62ed7f233c0a.jpg ta przyprawa jest wyk***ista ;D taki aromat pamietam z dzieciecych lat z babcinej kuchni :D Zmieniony przez - r3XX4r w dniu 2012-05-26 15:48:36

[...] mówiąc kiedyś b. stawiałem na podobne treningi i lipa mi wyszło. Przy regresach mam na 100% postęp siłowy ale trzeba też sylwetke zrobić:) ogólnie prio na łapy które sa od lat takie same, barki i plecy. Tylko jak to teraz połączyć ;) będę myślał. co do rwań i zarzutów też bym chętnie spróbował ale wiadomo - mega ciężkie technicznie i samemu to [...]

W tej chwili nie ma tak naprawdę drużyn tackle football (futbolu kontaktowego) dla małych dzieciaków w wieku od 5 lat (odpowiednik amerykańskiego Pop Warner), więc siłą rzeczy jest mniej czasu na wyszkolenie dobrego zawodnika. Jednak w Polsce zaczynają ćwiczyć osoby mające po 15-16 lat, czyli wiekowo jak osoby zaczynające amerykańską szkołę [...]

To jest ch**, ty tydzień kupujesz słodzik, a ja znam typa, co od kilku lat wybiera się pierwszy raz na siłownię ja go coddziennie w lustrze widzę%-) Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2015-01-04 11:27:15

witam chciałbym zrobić 1 cykl w życiu.do tej prawie 9 lat bez niczego. .moze mi dać ktoś rady co i jak i z czym.??(moje fotki mogę wysłać na miale)zęby widać było jak to wygląda.teraz chce wrocic do formy z anakiety po prawie 2 miesięcznej przerwie ja tak to widze 1 cykl kreatyna(ale niewiem od jakiej czacac czy mono czy cm3)a wy co myślicie o [...]

witam przed mna pierwszy cykl.wstrzymałem sie z braniem czego kolwiek przez 9 lat..;) i planuje co takiego 1. Pro mag 70mg (2) 2. pro mag 70mg (2) 3. pro mag 70mg (2) 4. pro mag 70mg (2 5. pro mag 105mg (3) 6. pro mag 105mg (3) po cyklu clomid 12 tabs.clom 24 po ostatnim pro magu i nie wiem co brac teraz na oslonke moge wybrac z 1 CYCLE ASSIST [...]

Queblo, gaz jest dozwolony od 18 lat, więc jak 15-latek go posiada to nie jest to legalne wszędzie gdzie szukam widze jedynie ze kupno gazu jest dozwolone od 18 lat. ale że nie moge znaleźc nic o tym by nieletni mogli legalnie to nosić to przyznaje Ci racje( i soga przy okazji).

tak, te 10 czy 15 minut to rozgrzwka. Cwicze od wielu lat i przez te wszystkie lata rozgrzewke robilem tylko gryfem i malymi ciezarkami. Ni biegalem od lat. Troche brzuszek mi sie powiekszyl wiec chce dodac bieganie jako cos extra z nadzieja ze brzuch sie zmiejszy. Po bieganiu trening z malymi przerwami i tluszczyk powinien sie spalac. Tak?